[雜誌] 2013年10月 [台灣] 提案in Oct. 『獨，處│純粹自己的樣子』

Mandy

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2013-10-5 23:29

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Mandy

誠品站 獨。處：6位樂團青年純粹自己的模樣

林宥嘉：一個人跑步聽音樂

口述│林宥嘉
Running & Listening with Music

　　想事情的時候會想要一個人獨處，獨處的時間對創作而言是很重要的，到目前為止還沒有過什麼創作不是在這段時間中構思出來的。獨處讓我先把自己蘊育到一個狀態，接著我就知道怎麼跟別人互動結合，所以獨處對我而言很重要，因為很多事情都需要有段時間好好的想和整理。
　　日常生活裡我的獨處時間是我的運動時間，我每天都會運動，一開始的動機是我希望自己每天都需要有點「進步」，如果整個人沒有進步，至少讓肉體有點進步。

我最常作的是跑步和伏地挺身。想要聽點東西的話，跑步的時間是我可以好好聽音樂的時間。我通常都在晚上跑步，沒有人沒有車，就繞著路上跑，可以利用那個時間去聽完一張專輯。
　　跑步時聽不同的音樂會產生不同的變化，比方說健身房裡播那種很有韻律感的音樂，就會讓我沒辦法出力。可能運動也需要自己的節奏，像這種節奏感很強的音樂，就好像一直有人在旁邊亂你那樣，不知要如何出力。

我發現自己在做重訓時聽一些很悲傷的歌，像張信哲這種情歌，就會非常有力氣。可能我重訓教練還挺老派，每次都播一些九○年代的情歌，一開始覺得為什麼要聽這種歌啊，但後來就發現這樣很容易出力。