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[雜誌] 2013年10月 [台灣] 提案in Oct. 『獨,處│純粹自己的樣子』

2013年10月 [台灣] on the desk提案 (獨。處 - 林宥嘉)


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誠品站 獨。處:6位樂團青年純粹自己的模樣

林宥嘉:一個人跑步聽音樂

口述│林宥嘉

Running & Listening with Music

  想事情的時候會想要一個人獨處,獨處的時間對創作而言是很重要的,到目前為止還沒有過什麼創作不是在這段時間中構思出來的。獨處讓我先把自己蘊育到一個狀態,接著我就知道怎麼跟別人互動結合,所以獨處對我而言很重要,因為很多事情都需要有段時間好好的想和整理。
  日常生活裡我的獨處時間是我的運動時間,我每天都會運動,一開始的動機是我希望自己每天都需要有點「進步」,如果整個人沒有進步,至少讓肉體有點進步。

我最常作的是跑步和伏地挺身。想要聽點東西的話,跑步的時間是我可以好好聽音樂的時間。我通常都在晚上跑步,沒有人沒有車,就繞著路上跑,可以利用那個時間去聽完一張專輯。

  跑步時聽不同的音樂會產生不同的變化,比方說健身房裡播那種很有韻律感的音樂,就會讓我沒辦法出力。可能運動也需要自己的節奏,像這種節奏感很強的音樂,就好像一直有人在旁邊亂你那樣,不知要如何出力。

我發現自己在做重訓時聽一些很悲傷的歌,像張信哲這種情歌,就會非常有力氣。可能我重訓教練還挺老派,每次都播一些九○年代的情歌,一開始覺得為什麼要聽這種歌啊,但後來就發現這樣很容易出力。
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